Pada kesempatan pembahasan kali ini kami ajak anda untuk mengenal salah satu jenis sakit mata yang umum terjadi pada orang berusia senja yakni katarak,namun banyak pertanyaan dari kita seperti kenapa ada bintik putih pada kelopak mata?, apa jenis sakit mata yang saya alami ?,apakah bintik putih pada mata berbahaya ?,cara mengobati bintik putih kecil yang ada di lensa mata?,cara ampuh menghilangkan bintik putih pada mata?,kenapa di mata seperti ada halangan?,ada bercak hitam pada mata bagian putih?,apa perlu waspada ada bintik putih pada mata?,cara mencegah adanya bintik putih pada mata? bintik putih pada kelopak mata merupakan gejala sakit mata yang biasanya disertai dengan gangguan hiperkolesterol / kolesterol yang tinggi.bintik putih kelopak mata bawah biasa menimbulkan keluhan kosmetik sehingga pasien mencari pengobatan saat ukuran bintik putih sudah besar dan mengganggu.Banyak kasus bintik putih pada kelopak mata bawah berkembang secara lambat dan tidak mengganggu pandangan mata anda pada awalnya.
Katarak adalah gangguan mata yang terjadi di lensa sehingga pandangan jadi kabur atau buram dan menjadi penyebab paling umum terjadinya kebutaan. Kebanyakan orang belum mengalami kebutaan tapi hanya pandangan buram, tapi ada juga yang sudah sampai kebutaan total.
Untuk itu kenali gejala atau tanda yang muncul dari katarak sehingga bisa diobati tanpa perlu operasi, gejalanya meliputi:
Untuk itu kenali gejala atau tanda yang muncul dari katarak sehingga bisa diobati tanpa perlu operasi, gejalanya meliputi:
- Pandangan kabur atau redup
- Meningkatnya kesulitan untuk melihat di malam hari
- Peka terhadap cahaya dan silau
- Sering mengalami perubahan dalam resep kacamata atau lensa kontak
- Warna bola mata yang menjadi keruh atau menguning
- Adanya penglihatan ganda dalam 1 mata
Penyebab Katarak
Katarak disebabkan oleh perubahan protein yang membentuk lensa mata. Hal ini diduga sebagai akibat dari penuaan sel mata sehingga terjadi perubahan tersebut. Akibat perubahan protein ini lensa mata yang tadinya jernih akan menjadi keruh karena terhalang noda putih.
Selain itu ada beberapa faktor yang memicu resiko katarak, diantaranya :
Katarak disebabkan oleh perubahan protein yang membentuk lensa mata. Hal ini diduga sebagai akibat dari penuaan sel mata sehingga terjadi perubahan tersebut. Akibat perubahan protein ini lensa mata yang tadinya jernih akan menjadi keruh karena terhalang noda putih.
Selain itu ada beberapa faktor yang memicu resiko katarak, diantaranya :
- Sering terkena sinar matahari secara langsung
- Penderita diabetes, atau menderita radang mata berkelanjutan
- Pernah mengalami operasi mata
- Riwayat dari keluarga
- Kurang nutrisi dan vitamin mata
- Kebiasaan merokok dan minuman keras
- Gejala Katarak
- Orang yang sudah berusia lebih dari 40 tahun dan tidak mendapatkan nutrisi yang penting untuk mata di usia sebelumnya.
- Penderita diabetes yang cenderung memiliki angka kadar gula darah tinggi
- Orang yang memiliki kebiasaan mengkonsumsi alkohol berlebihan
- Orang yang sering bekerja dibawah sinar matahari dan tidak menggunakan kacamata hitam
- Orang yang memang memiliki riwayat penyakit katarak dalam keluarga
- Orang yang memiliki penyakit tekanan darah tinggi
- Orang yang memiliki berat badan berlebihan
- Orang yang pernah mengalami cedera mata
- Orang yang pernah mendapatkan operasi mata untuk mengatasi kelainan mata
- Orang yang memang memiliki kebiasaan merokok dan terkena paparan asap rokok
- Demikianlah pembahasan tentang penyakit mata yakni katarak dengan judul Bintik Putih Pada Lensa Mata Mulai Muncul semoga artikel ini bisa membantu mengenal lebih jauh tentang penyakit mata katarak.
1. Hindari Paparan Asap Rokok
2. Konsumsi Makanan Sehat
3. Lindungi Mata dari Sinar UV
4. Pemeriksaan Mata Secara Teratur
5. Jangan Minum Alkohol
6. Konsumsi Makanan Tinggi Vitamin C
7. Konsumsi Makanan Sumber Beta Karoten
8. Konsumsi Makanan Tinggi Zeaxanthin dan Lutein
9. Konsumsi Makanan Tinggi Vitamin E
10. Minum Teh Secara Rutin
11. Turunkan Berat Badan jika Obesitas
12. Batasi Konsumsi Garam
13. Konsumsi Makanan Tinggi Vitamin B2 dan B3
14. Makan Bilberry
15. Konsumsi Makanan Mengandung Quercetin
16. Biasakan Cukup Tidur
17. Konsumsi Makanan Mengandung Sulfur
Cara Perawatan Gejala Katarak Secara Alami
- Gunakan kacamata yang sesuai dengan ukuran lensa mata Anda.
- Jika Anda menggunakan lensa kontak maka gunakan ukuran yang sesuai seperti ketika menggunakan kacamata
- Berikan cahaya lampu yang lebih terang untuk semua ruangan di rumah
- Gunakan kacamata hitam ketika bepergian agar tidak terlalu silau
- Hindari kebiasaan mengemudi terlalu lama pada siang dan malam hari
Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah katarak. berbagai langkah alami mungkin tidak akan memberikan hasil dalam waktu yang cepat. Namun jika cara ini dilakukan sejak masih muda maka kemungkinan katarak tidak akan menghampiri Anda di usia lanjut.
0 comments